勃起や性交は体力勝負

1回の射精をすると約400mを全力疾走したのと同程度の
エネルギーを消費するって聞いたことありませんか?

 

これが果たして本当か嘘かはよくわかりませんが、
とにかく多くの体力を消費するというのは事実です。
射精したあとには脈が早くなって息切れをするって
男性なら誰でもが知っていることでしょう。

 

 

そんなに時に夏バテや仕事の疲れなどで体力不足だったら、
勃起不全のような状態になることは十分あります。

 

ただし体力不足が原因の勃起不全や中折れと、
ストレスなどが原因の深刻な勃起不全や中折れでは
全くの別物ですからね。

 

もちろん暑さや寒さなどの気温で勃起状態に違いが
発生することはありません。
いつもは通常に勃起できているのに夏バテのような時に
勃起出来ないのは体力不足なだけなんです。

 

 

それなら改善策も単純で、ただ精力をつければ良いんです。
ポピュラーなのはウナギやスッポンなどの精力のつく食事を
することです。

 

「そんな高級食材なんて手が出せない」というなら昔から
精力増強に利用されているねばねば食材も良いでしょう。
納豆やとろろやオクラなどを利用したネバとろ丼なんて、
美味しくて栄養も多いからオススメですよ。

 

あとは基本的な体力作りもするようにしましょう。
簡単な運動や筋トレでも良いので日課にすると良いです。
1日数分の腕立てやスクワットでも大丈夫です。
筋トレは男性ホルモンの分泌量を増やす効果もあるので、
意外と精力増強にもつながるんですよ。